バストアップ方法投稿者もちこ 48歳 家事手伝い
【バストアップ方法】豆乳とバナナのジュースを飲む
【実践期間】半年
【効果】2カップアップした

 
バナナでバストアップ

ショック!30代になって体型が変わった!

やばいと思ったのは、30歳を越えた時です。それまで着ていた洋服があまり似合わなくなり、20代の時と何が違うのか考えた結果、自分の体型が以前と比べて変わった事に気がついたのです。

20代の時に買ったTシャツやカットソーを着ても、胸の位置が明らかに重力に負けているのですが、元々胸が大きくはなかったためムーミン体型になっていたのです。

洋服を買う時に気をつけるのは、来年も着回せるか否かですが、時々魔が差して流行り物を身に付けたくなり、それが安く売っているのを良い事に買ってしまう時がありました。どこかで「まだいける」と思っていたのかもしれません。

折角服を買っても、ろくに着ないうちに捨てる事になってしまうのはもったいないので、自分の体型の方を直す決意をしました。

体型が変わって驚く女性

食生活の改善からスタート

まず、それまでの食生活を改める事から始めました。一日の食事のうちどれかをオルビスのダイエットシェイクに置き換えて、毎日ウォーキングをしました。

体重は落ちましたが、バスト周りの肉も落ちたので体型も変わりません。

次に実行したのは、豆乳を飲む事でした。毎日牛乳を飲んでいたのを豆乳に変えれば、体脂肪も減るという知識を雑誌で得ていたので、朝食の時に飲みました。

もちろん、ダイエットやウォーキングも続行しました。豆乳だけ飲んでもムーミン体型がそのままで、元のもくあみになりそうだったからです。

バナナも追加して食べるようにしました

最初は豆乳だけ飲んでいましたが、好物のバナナを加える事にしました。バナナは食べると気持ちがリラックスして、お通じも良くなるからです。

毎朝バナナ豆乳をミキサーにかけるだけであっという間に出来上がるので、食欲がない時や朝食を作るのが面倒な時にちょうど良く、美味しいジュースでした。

バナナジュースを飲み始めて半年たったある日、いつも着けているブラジャーがきつくなってきたので、ちょうどやっていた下着のバーゲンに行く事にしました。

バナナジュース

バナナ豆乳を半年飲んだ結果は?!

良いブラジャーを見つけたので、下着売り場の店員さんに断って試着室に入り、サイズを見てもらったら、AカップがCカップになったのです。

「これでスタイルが良くなって、今までの洋服を捨てないですむ!」と思ってほくそ笑んだ私でしたが、下着の方を買い替える羽目になったのは言うまでもありません。

バストアップには成功しましたが、美への道はけわしいと感じた出来事でした。バストアップに成功したので良かった。